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Tema: AYUDA! Tengo pesadillas todos los dias!!!!!

  1. #1
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    Predeterminado AYUDA! Tengo pesadillas todos los dias!!!!!

    gente una solución ya...
    no puedo descansar, no duermo nada y si duermo algo lo hago muy mal.
    todos los días cuando me duermo, ya sea la hora que sea, si me tiro a la siesta, si me acuesto a las 5 de la mañana o si me duermo a las 12 de la noche, todos pero todos los días apenas empiezo a dormir tengo pesadillas, ME ASFIXIAN, me susurran cosas al oído y hasta veo sombras.

    ayer a la mañana me lastime los ojos con mis manos intentando despertar, pero no aguanto mas.
    recién sin ir mas lejos, tan bien paso lo mismo
    La situación es siempre la misma este en la habitación que este, SUEÑO QUE ESTOY EN LA HABITACION EN LA MISMA EN LA QUE ME ACOSTE Y EMPIEZO A VER SOBRAS QUE ME APUNTAN Y ME SUSURRAN COSAS AL OIDO.
    hace momentos me estaba durmiendo cuando empeze a tener otra pesadilla hice toda la fuerza posible y tenia los ojos abiertos y veia cosas.
    como me di cuenta que estaba viendo cosas despierto, estaba mirando la television, dragon ball z y la veia, estaba el capitulo en el mismo lugar donde pude reaccionar y despertarme,tenia los ojos abiertos.
    AYUDA NECESITO DORMIR


  2. #2
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    Predeterminado

    Crono, no quiero decir mucho por aca. Pero hablame por msn, capas con lo que te puedo decir te puedo ayudar.
    O al menos conectate qe te hablo yo.
    ¡Ese orgullo azul y oro!

  3. #3
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    Predeterminado

    es conocido q por estres las personas pasan una etapa de psicosis momentaña q afecta a ciclo rem (dormir), por lo q lei esto sucede primero por q estas con algo te que te persige (idea, rucuedo, o lo q sea), la solucion es enfrentarlo en dosis pequeñas, mandate a un psicologo de una pq esto no es joda al menos cuando se empieza a complicar (vos estas largando recien)

    segundo alguna variacion electrica, por ejemplo si tenes un muela rellenada, puede q el reeleno este captando ondas de radio q afecten y variaen tus sentidos (escuhas y presintis)

    tercero, provaste un cambio de enfoque? osea algun cambio en tu dieta o rutina puede ser el detonante de esto, que se yo lee un libro sali con algun amigo o simplemente algun jovi (yo tenia la carpinteria). Busca el equilibrio de nuevo

    vos ve, pero si mandate a un psicologo q no tiene nada de penoso pedirle ayuda a un especialista en un momento de nececidad, lo mas seguro q te recete algun tranquizante pero obiamente no te lo metas vos solo aguien tiene q saver...

    pd: esto no deveria ir en salud?
    Última edición por _TIRANT_; 07-02-2010 a las 05:09 AM
    Jaja xD,se revelo el secreto proibido xD

  4. #4
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    coincido con el negro de psicho, con esas coss no se juegan.
    El trabajo que tenes Crono te genera muchisimo stress (yo lo pase pero me desencadeno por otra parte) y la mejor manera de enfrentarlo es llendo al psicologo o haciendo aromaterapia...
    Fuerza negro.

    Los videos juegos no tienen ninguna influencia sobre los niños...Quiere decir, si el Pac Man hubiese influenciado a nuestra generacion...estariamos todos corriendo en salas oscuras, masticando pildoras magicas...y escuchando musica electronica..

  5. #5
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    Cha que loco, se debe sentir que te fumas un churro y flasheas..

    Suerte wachin, debe ser feo no poder dormir y andar como un zombie por la vida XD


  6. #6
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    Predeterminado

    Quizás te esta persiguiendo Freddy :/

    Bueno me hizo acordar a su película su relato u.u

    ================

    Mira, la mente es muy engañosa y forra ... Casi siempre hace lo que quiere, y NO lo que

    queremos ... quiero que comprendas que la mente humana tiene una fuerza totalmente

    inimaginable y nunca antes vista. Al parecer, esa idea de las "Pesadillas" se metio en tu

    mente con una fuerza tal, que no podes evitar soñar con lo que comentas. La idea de mi

    comentario es decirte que no pienses en NADA, y vas a dejar de soñar estas cosas. Como

    comprendo que hacer esto es MUY, MUY difícil, te recomiendo que en lugar de expresarte

    através de un sueño, lo hagas con un psicólogo. Si hablas este problema con un psicólogo,

    estarás canalizando este problema por otra parte (y por ende dejarás de tener pesadillas).

    De todas formas, cabe destacar que este es un buen canal para canalizar este problema, ya

    que abriéndolo aca en el foro lo estas "comentando", y aunque nosotros no seamos psicólogos,

    estamos cumpliendo la misma función que el.

    Proba distenderte, ir a dormir a la casa de algún amigo/familiar que te inspire PAZ, hacer cosas

    que te gustan, etc.

    Saludos.

  7. #7
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    Hola, Un Concejo...Antes De Ir A Dormirte, Remojate La Cabeza, Tranquilizate y Por Ultimo Piensa En Cosas Bonitas. Que Viviste....Ya Sea Tu Flia. Novia, Amigos, Etc. Suerte.

  8. #8
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    Predeterminado

    me parece que no sería stress eso.

    Hay algo que actualmente te estaría angustiando mucho.
    Si es esto, hasta que no enfrentes ese "problema" vas a seguir padeciendo tus pesadillas.

    Obvio, eso puede ser la relacion con tu jefe que merece un par de gritos xDDD

  9. El Siguiente Usuario Agradeció a pepe Por Este Mensaje:

    _TIRANT_ (07-02-2010)

  10. #9
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    Cita Iniciado por pepe Ver Mensaje

    Obvio, eso puede ser la relacion con tu jefe que merece un par de gritos xDDD
    xD parecio un salmo lo q dijiste jaja
    Jaja xD,se revelo el secreto proibido xD

  11. #10
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    Predeterminado

    viste alguna peli de terror o algo que te asutaste ?
    hacete curar del susto ....
    o sino pone los dos pies juntos y fijate si el derecho es mas alto, si esta muy alto esque tas muy asustado, eso me dijo una tia mia, que me tira las cartas y me cura del susto tbm :l

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